İnsülin direnci, kilo vermeyi zorlaştıran ve ilerleyen süreçte diyabet riskini artıran önemli bir metabolik sorundur. Bu danışmanlıkta kan şekerini dengeleyen besinler ön planda tutulur.
Glisemik indeksi düşük, liften zengin ve dengeli öğünlerle metabolizma desteklenir. Tatlı isteği ve enerji düşüklüğünün azaltılması hedeflenir.
İNSÜLİN DİRENCİNDE BESLENME İÇİN RANDEVU AL
SANA UYGUN TARİH VE SAATLERİ İNCELE